高興得不僅兩眼放光，還拼命點頭認(rèn)可。

    只是下一秒，她🛏🛘🜦就失落地說：“可我要怎樣才能減肥呢？”

    “跑步，剛開始就跑一盞茶的時間，然后堅持跑一炷香的時間。隔一天跑一次就行了，平時沒事可以繞🉠著園子快走，記住，一定要堅持。然后💐👄就是跑🅍🅖步前后，都要拉伸身子?？傊痪湓?，管住嘴，邁開腿。”若音道。

    天天跑難堅持，還容易反彈。

    還不如隔一天的效果好。

    八福晉認(rèn)認(rèn)真真地聽著，可她擔(dān)心自個兒忘了，便說：“四嫂，不如你幫🀩⛁我寫在紙上吧，我怕回去后，就忘了?！?br/>
    “我已經(jīng)寫在藥方上了。🛮”若音指了指她🍆手中的宣紙。

    八福晉低🆾頭一看🛏🛘🜦，只見宣紙上寫著密密麻麻的字。

    都是些常見中草藥。

    比如：紅花、當(dāng)歸、何首烏、白術(shù)、🇚🙃黨參等等。

    其余的，就是日常需要注意的事項。

    看得她感動地道：“太好了，四嫂，🇚🙃真的不知道怎么謝謝你才好?！?br/>
    “不必謝🆾我，你以真誠待我，我必還以真心。況且，你這事能🚰🖿😜不能成，八字還沒🉈一撇，謝我也太早了。但你照我說的去做，反正沒壞事?！?br/>
    八福晉嫁給八爺前，就是清清白白的姑娘。

    加上八福晉月事還算正常，這事問題應(yīng)該不🐱大。

    所以她對治好八福晉，還是挺有把握的。

    但她不能把話說的太滿。

    萬一到時候啪+啪打臉，就很尷尬了。